51岁邱淑贞0伪装路边买月饼!紧身裤狂秀美腿线条网友看傻了

51岁的邱淑贞是一代性感女神。 今年51岁的香港性感女神邱淑贞,虽然息影多年,但是每次出现依旧让人惊艳,最近她被拍摄到0伪装在路边买月饼,除了看起来美貌依旧,穿着紧身裤的

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男人只爱腿细女人,腿粗一定out?最重要系有线条!

我有位女性朋友常常都很懊恼,觉得自己双腿很粗,跑步又怕令双腿变粗,我不明白为何女生总认为跑步会令双腿变粗,其实跑步的确会令腿部稍为强壮一点,但不至于变成想像中的猪

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女生增肌如何减脂肪必学!郑丽莎示范以哑铃锻炼方法!负重前行运动操练手臂线条

很多女生密密到健身室的目的都是减肥,但只集中做带氧运动却忽略负重训练,又或者看见一排哑铃根本无从入手!一连三集 Cosmo Fit Friday 邀得蜘蛛妈郑丽莎Liza 示范特别为女生而设的

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年后不敢站上体重计?健身部落客Michelle传授三招 对付腰腹、臀背线条有解了!

年假放了9天,许多人在这段期间放松的大吃大喝,导致过年后根本不敢站上体重计面对真相!想要让体态恢复原状,甚至想要比过年前更好看,快来看看健身部落客Michelle的居家运动分

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